تغذیهسبک زندگیسلامت

مطالبی درباره ی دارچین که نمیدانستید!

دارچین چیست؟

دارچین یکی از گیاهان خوشبو و جزو باارزش ترین ادویه های دنیا محسوب میشود که دارای طبع گرم است و ارتفاع درخچه این گیاه به ۵ الی ۷ متر میرسد.
این گیاه از خانواده برگ مو است و درخت این گیاه برگ های بسیار ضخیم و بیضی شکل با رنگ سبز دارند که این محصول از طریق قطع ساقه درختان دارچین بدست می آید.

خواص درمانی دارچین

دارچین به علت ضد باکتری بودن باعث بهبود بیماری اگزما میشود و برای درمان مشکلات پوستی از جمله رفع لک های بدن و صورت ، جلوگیری ازعفونت های پوستی ،بهبود زخم و بریدگی و درمان جوش بسیار کارآمد است.

 

یکی دیگر از خواص دارچین ،سودی است که به موهای ما میرساند.
این ماده با افزایش جریان گردش خون مواد مغذی و مورد نیاز را به موهای ما رسانده و باعث تقویت ، شادابی ، رویش مو ، روشن و براق شدن موهای ما می گردد.

از نظر آنتی اکسیدان دارچین به عنوان بالا ترین رتبه در خواص ادویه ها به شمار می آید.
دارچین باعث کاهش سطح قند خون شده و اثرات ضد دیابتی قوی دارد.
همچنین مصرف دارچین باعث باز شدن رگ ها شده و فشار خون را تنظیم و کنترل میکند.

یکی دیگر از فواید اثبات شده ی دارچین ،تاثیر آن در کاهش ابتلا به عوامل بیماری های قلبی مانند فشار خون ، کلسترول و تری گلیسیرید است.

ارزش غذایی دارچین

این ادویه به صورت چوب ،روغن ،پودر و عصاره موجود میباشد. جالب است بدانید که هر دوقاشق غذا خوری دارچین دارای ۲.۵ گرم فیبر است.
این ادویه شامل مواد معدنی مختلفی از جمله کلسیم ، آهن ، فسفر و منگنز است.

نوشته های مشابه

‫۲ دیدگاه ها

  1. ممنون مطلب خوبی بود تصاویر زیبایی هم داشت اما چند نکته
    نمیشه عنوان مطلب باشه مطالبی که درباره…. نمیدانستید. طبیعتا بسیاری شاید بدونن و نمیشه به همه اطلاقش کرد
    مورد بعد لطفا تیتر رو در داخل عکس ننویسید
    مورد اخر این جمله رو تحیح بفرمایید
    “این ماده با افزایش جریان گردن خون مواد مغذی”
    و مهمترین نکته اینکه مطلبتون حتما باید کلید واژه داشته باشه فراموش نکنید لطفا
    در مجموع مطلب خوبی بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!