سبک زندگیسلامت

از بین بردن غبغب با چند تکنیک ساده

از بین بردن غبغب با چند تکنیک ساده

زیبایی و تلاش برای رسیدن به آن از جمله کارهایی است که هر فردی در هر رده ی سنی و هر موقعیتی از آن غافل نمی شود.
از سویی دیگر رابطه ی مستقیم آن با اعتماد به نفس غیرقابل انکار است.

گاهی عوامل مختلفی مانند افزایش سن، اضافه وزن و یا گاهی ژنتیک، باعث ایجاد غبغب می شود که بی شک تأثیری زیادی بر روی زیبایی صورت می گذارد.

نوشته های مشابه

برخی از روش های پزشکی و لیزر می تواند به شما در رفع این مشکل کمک کند اما در این متن قصد داریم با چند تکنیک ساده و قابل دسترس غبغب را از بین ببریم.

استفاده از ماسک گلیسیرین

ترکیب یک قاشق گلیسیرین و چند قطره روغن نارگیل ماسک خوبی برای رفع چربی های زیر چانه می باشد.
استفاده از این ماسک به صورت روزانه در رفع غبغب مؤثر خواهد بود.

یک ماسک دیگر، ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ با خاصیت سفت کنندگی که دارد گزینه ی مناسب و قابل دسترسی برای تهیه می باشد.
دو عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق شیر، یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو را مخلوط کنید و به مدت سی دقیقه روی ناحیه غبغب قرار دهید.

خربزه بخورید

خربزه خوراکی مفیدی برای نرم کردن چربی هاست از این رو تأثیر آن برای رفع غبغب را نادیده نگیرید.

چای سبز

چای سبز یکی از گزینه هایی است  که سوخت و ساز بدن را بالا می برد و اگر غبغب بر اثر اضافه وزن ایجاد شده باشد با کاهش وزن می توانید آن را از بین ببرید.

ویتامین E

مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین E مانند جو، برنج قهوه ای، آجیل و دانه ها به از بین بردن چربی زیر چانه کمک می کند.

آدامس جویدن را فراموش نکنید

اگر جز افرادی هستید که غبغب دارید آدامس جویدن راه مؤثری برای از بین بردن چربی زیر چانه می باشد.
استفاده از آدامس های بدون قند گزینه ی خوبی برای اینکار می باشند تا در کنار رفع این مشکل به دندان ها نیز آسیب نرسانند.

نوشته های مشابه

‫۲ دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!