سبک زندگی

تست خود شناسی

  چاقوها، کرم‌ها، پروانه ها و سیب ها یک چیز مشترک دارند، آنها می توانند ترس های شما را آشکار…

بیشتر بخوانید »

حفظ تناسب اندام در بارداری

در حالی که افزایش وزن در دوران بارداری کاملا طبیعی است، اما راه های ساده ای وجود دارد که مطمئن…

بیشتر بخوانید »

کارهایی که باید هنگام خستگی انجام دهید

طبق مطالعات انجام شده استرس ریشه‌ی بیش از ۳۰ مشکل روزانه ماست. همچنین می تواند بر خلق و خو، خواب،…

بیشتر بخوانید »

چگونه از شر پلاک های روی دندان خلاص شویم؟

۱٫ دندان های خود را به خوبی مسواک بزنید ساده ترین راه برای از بین بردن پلاک دندان، خوب مسواک…

بیشتر بخوانید »

تمرینات ورزشی برای مادران پر مشغله

بعد از دوران بارداری و زایمان مادران تحت  فشار زیادی هستند،از مشکلات پس از زایمان گرفته تا شب‌های بی‌خوابی و…

بیشتر بخوانید »

اصول مراقبت از ناخن ها

اکثر خانمها دوست دارند ناخن های زیبا و سالم داشته باشند و داشتن ناخن های نرم و شکننده آنها را…

بیشتر بخوانید »

راه های درمان ترک پاشنه پا

ترک پاشنه معمولاً به دلیل رطوبت ناکافی، هوای سرد زمستان و موارد مختلف دیگر ایجاد می شود. این ترک ها…

بیشتر بخوانید »

نکاتی برای خرید کفش مناسب

اولین کفش ها هزاران سال پیش برای محافظت از پاهای ما ساخته شده اند اگرچه این روزها هنگام قدم زدن…

بیشتر بخوانید »

تست شخصیت شناسی از روی مدل خواب

ما یک تست ساده پیدا کرده ایم که می تواند چیزهای زیادی را در مورد اینکه شما چه شخصیتی دارید …

بیشتر بخوانید »

چه غذاهایی برای هضم راحت تر هستند؟

هضم برخی غذاها سخت است، مخصوصا برای افرادی که مشکلاتی گوارشی، نفخ، رفلاکس اسید و درد شکم دارند. غذاهایی که…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!