سبک زندگیسلامت

کم کاری و پُرکاری غده تیروئید

کم کاری و پُرکاری غده تیروئید

کوچکترین اختلال در عملکرد این غده ی کوچک پروانه ای شکل مشکلات بزرگی را برای بدن به همراه دارد.

هنگامی که تیروئید دچار اختلال می شود اصطلاحا تیروئید کم کار یا پُرکار شده است که در این متن به بررسی این دو مورد می پردازیم.

نوشته های مشابه

علاوه بر آن مشکلات دیگری نیز ممکن است برای این غده تیروئید به وجود بیاید.

محل قرار گیری این غده در بدن، زیر حنجره و بالای استخوان ترقوه می باشد.
وظیفه غده تیروئید ترشح هورمون های T3 و T4 است.

تیروئید کم کار

زمانی این مشکل پدیدار می شود که غده تیروئید هورمون کافی ترشح نکند. و از آنجایی که هدف اصلی ترشح هورمون های تیروئید متابولیسم بدن می باشد، بدن با مشکلاتی مواجه می شود.

علائم کم کاری تیروئید

افزایش وزن، مشکل در کاهش وزن
خستگی، ضعف
خشکی پوست و مو
ریزش مو
افسردگی
گرفتگی عضلات
چرخه قاعدگی نامنظم و غیر طبیعی
کاهش یادگیری و کم شدن حافظه

تیروئید پُرکار

زمانی که هورمون تیروئید بیش از حد ترشح شده در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می کند که مشکل تیروئید پرکار را به وجود می آورد.

علائم تیروئید پُرکار

کاهش وزن غیرعادی
افزایش اشتها
مشکلات تنفسی
نارسایی قلبی
پرخاشگری
تعریق بیش از حد
برآمدگی تیروئید
تغییر حالت چشم ها به شکل برآمده

پیشگیری از ابتلا به بیماری های تیروئید

یُد

زمانی که بدن با کمبود ید مواجه شود زمینه برای بروز مشکلات تیروئیدی فراهم می شود.
با مصرف متعادل ید و رفع کمبود آن از بروز این مشکل پیشگیری کنید.

دخانیات

استعمال دخانیات از دیگر عوامل خطرساز برای بروز گواتر و همچنین بیماری های خودایمنی تیروئید می باشد.
علاوه بر آن مصرف الکل نیز در بروز بیماری های تیروئید بی تأثیر نیست.

درمان

درمان های دارویی که توسط پزشک تجویز می شود.
داروی متیمازول که برای پرکاری تیروئید مصرف می شود.

علاوه بر درمان دارویی مورد بعدی درمان با ید رادیواکتیو می باشد. 

درمان های خانگی

برای مهار این بیماری مصرف پروتئین را افزایش دهیم.

استفاده از مواد غذایی فاقد گلوتن استفاده کنیم.

با تمرینات آرام بخش استرس را از خود دور کنیم.

درمان با طب سنتی

تیروئید کم کار
روغن نارگیل

استفاده از روغن نارگیل ارگانیک، شما می توانید دو قاشق روغن نارگیل را در شیر ریخته و برای رفع کم کاری تیروئید روزانه مصرف کنید.

سرکه سیب

ترکیب دو قاشق سرکه سیب، آب گرم و عسل و مصرف روزانه این محلول در طب سنتی برای درمان کم کاری تیروئید توصیه می شود.

ویتامین D

کمبود این ویتامین در بدن شامل بروز بسیاری از بیماری های خود ایمنی مانند تیروئید می شود.
قرار گرفتن ۱۵ دقیقه در معرض نور آفتاب را، در برنامه روزانه خود بگنجانید.

تیروئید پرکار
روغن گل بنفشه

گلو و اطراف آن را با روغن گل بنفشه، یا نیلوفر و گل سرخ ماساژ دهید.

بابونه

تنظیم خواب شبانه به مبتلایان پرکاری تیروئید کمک شایانی می کند.
استفاده از گیاه بابونه به آرامش و داشتن خواب راحت کمک می کند. و بی خوابی را نیز درمان می کند.

بایدها و نبایدهای غذایی افراد مبتلا به تیروئید کم کار

غذاهای مفید
لوبیا سفید
تخم مرغ
ساردین
گوشت گاو و مرغ

نباید ها
سویا
کلم برکلی
اسفناج
گندم و جو
سیب زمینی
توت فرنگی
بادام زمینی
قهوه

بایدها و نبایدهای غذایی افراد مبتلا به تیروئید پرکار

غذاهای مفید
حبوبات
گوشت قرمز
عسل
مربا
میگو
بوقلمون
اسفناج

نبایدها
قهوه
چای
نوشابه
زرده تخم مرغ
سویا
شکلات

تشخیص 

با مراجعه به پزشک غدد و انجام آزمایش خون میزان هورمون های تیروئید اندازه گیری می شود.
و یا انجام سونوگرافی نیز به تشخیص این بیماری کمک می کند.
انجام تمامی موارد درمان خانگی و طب سنتی نیز با صلاح دید و تأیید پزشک قابل اطمینان تر می باشد.

نوشته های مشابه

‫۲ دیدگاه ها

  1. خیلی مطلب عالی…جامع و کاملی بود سپاس فقط چند مورد رو اصلاح بفرمایید
    این جمله اگر راهکار درمان هست پس چرا در انتها نوشتید اسیب میزنه؟ “علاوه بر درمان دارویی مورد بعدی درمان با ید رادیواکتیو است که به نوعی به سلول های سازنده هورمون تیروئید آسیب می رساند.”
    دوم: “استفاده از مواد غذایی فاقد گلوتن استفاده کنیم.”
    سوم:در غذاهای مفید تیروئید پرکار نوشتید تخم مرغ و در غذاهای مضر نوشتید زرده تخم مرغ

  2. درمان با ید رادیواکتیو یعنی میزان هورمون های اضافی که ترشح شده از بین می بره.
    درمورد غذاها، نباید ها به حداقل برسه بهتره.یعنی زرده تخم مرغ کمتر استفاده شه بهتره. ولی خب سفیده خوبه.
    بله، اصلاح می کنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!