ادب و فرهنگسبک زندگی

چگونه زبان خود را کنترل کنیم؟

چگونه زبان خود را کنترل کنیم؟

برای کنترل زبان و استفاده به‌جا از آن دو راه وجود دارد.

نوشته های مشابه

الف) درمان علمی
*توجه جدی به خطرات زبان:
هر روز صبح که انسان از خواب بیدار می‌شود، لازم است به خود توصیه کند که مراقب زبانش باشد‌. این عضو از بدن می‌تواند انسان را هم به سعادت بکشاند و همچنین می‌تواند فرد را پست و حقیر کند. امام‌علی(ع) می‌فرمایند[اللِّسَانُ سَبُعٌ إِنْ خُلِّیَ عَنْهُ عَقَرَ، زبان چو حیوانی است که اگر رها شود، می‌گزد].

*توجه به اهمیت سکوت: هر چقدر انسان کمتر حرف بزند، لغزش او کمتر است و هر چقدر بیشتر سکوت کند سلامت او بیشتر است. منظور از سکوت، خاموش بودن نسبت به حرف‌های پوچ و بی‌محتوا می‌باشد‌.

ب) درمان عملی
*اولین راهکار تلقین است، برای خود تکرار کنیم: چه کسی گفته که من باید روی همه افراد تاثیر بگذارم و مثلا نقل‌مجلس باشم؟
چرا با رفتارم باید توجه دیگران را جلب کنم، در حالی که آنها نیز مانند من بنده‌ای ضعیف هستند؟

*دومین راهکار برنامه‌ریزی است. یک لیست از گناهانی که از طریق زبان به عمل‌ می‌آیند تهیه کنید‌ و همیشه آنها را با خود مرور کنید. سعی کنید در بیشتر مواقع شنونده باشید تا گوینده.
زمانی که نتوانسید زبان خود را کنترل کنید تنبیهی برای خود در نظر بگیرید‌ و همچنین زمانی که موفق به این کار شدید تشویقی!

نوشته های مشابه

‫۲ دیدگاه ها

  1. ممنون مطلب قشنگی بود فقط به نظرم بخش اول که نوشتید درمان علمی توضیحات زیرش جنبه علمی نداره….می تونستین بنویسید درمان اعتقادی یا درمان از طریق آموزهای دینی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!