روانشناسی

ویژگی‌های شخصیتی افراد برون‌گرا

آیا عاشق ملاقات با افراد جدید هستید؟ آیا یک رویداد اجتماعی بزرگ به شما انرژی می‌دهد؟ اگر پاسخ‌تان به این…

بیشتر بخوانید »

ویژگی‌های شخصیتی افراد درون‌گرا چیست؟

در حالی که درونگراها ۲۵ تا ۴۰ درصد جمعیت را تشکیل می‌دهند، هنوز تصورات غلط زیادی درباره این تیپ شخصیتی…

بیشتر بخوانید »

MBTI چیست؟

تست شخصیت شناسی مایرز-بریگز که به عنوان MBTI نیز شناخته می‌شود، یک ارزیابی شخصیتی است که در دهه ۱۹۴۰ توسط…

بیشتر بخوانید »

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

خشم یک احساس طبیعی انسانی است که اکثر مردم هرازگاهی آن را تجربه می‌کنند. با این حال، اگر متوجه شدید…

بیشتر بخوانید »

نوموفوبیا چیست؟

آیا تا به حال وقتی گوشی خود را پیدا نکرده‌اید مضطرب و یا حتی وحشت زده شده‌اید؟ آیا فکر گیر…

بیشتر بخوانید »

چگونه استرس را مدیریت کنیم؟

استرس در طول زندگی اجتناب ناپذیر است، اما می‌توان آن را مدیریت کرد تا احتمال تأثیر آن در دراز مدت…

بیشتر بخوانید »

اختلالات خواب

استرس یا مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند شما را ساعت ها بیدار نگه دارد. اما اگر چندین شب را…

بیشتر بخوانید »

اختلال پرخوری

اختلال پرخوری (BED) دارای چندین علامت کلیدی است، از جمله غذا خوردن های متوالی به صورت کنترل نشده و در…

بیشتر بخوانید »

چگونه مواظب سلامت روان فرزندمان باشیم؟

چگونه مواظب سلامت روان فرزندمان باشیم؟ مهم ترین موضوعی که والدین همواره باید به آن توجه داشته باشند مسئله سلامت…

بیشتر بخوانید »

اختلال اضطرابی چیست؟ علائم و درمان

اضطراب گاه به گاه در بخشی از زندگی مورد انتظار است. ممکن است هنگام مواجهه با مشکلی در محل کار،…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
error: Content is protected !!