sama6753

از آنجائیکه متابولیسم بدن در صبح آهسته تر است برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید. افرادی که صبحانه نمی…

پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین مشکلات دندانی در بین کودکان است. امروزه پوسیدگی دندان به دلیل پیشرفت در بهداشت…

قارچ ها قارچ ها گروهی از جانداران یوکاریوت هستند که جزو دسته بندی گیاهان و جانوران محسوب نمی شوند. قارچ‌ها…

وقتی هوس خوردن کیک شکلاتی می کنیم، این کیک براونی که خیلی سریع در لیوان داخل ماکروویو آماده می شود…

یک بشقاب پاستای خوشمزه با سبزیجات تازه و پر خاصیت که سریع هم آماده می شود را با دستور زیر…

نقرس چیست؟ نقرس بیماری ناشی از تجمع اسید اوریک در مفاصل و دیگر نواحی بدن و نوعی آرتروز است. این…

ویتامین C چیست؟ ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک ویتامین محلول در آب است. در واقع این ویتامین در آب…

کلاژن چیست؟ کلاژن فراوان ترین پروتئین ساختاری در بدن است و یک سوم کل پروتئین بدن هر فرد را تشکیل…

ویتامین D چیست؟ ویتامین ها مواد مغذی هستند که بدن نمی تواند آنها را ایجاد کند، بنابراین فرد باید آنها…

گیاهخوار بودن به چه معناست؟ تعاریف مختلفی از گیاهخوار بودن وجود دارد، اما ساده ترین تعریف کسی است که گوشت…