ورزش

بعد از دوران بارداری و زایمان مادران تحت  فشار زیادی هستند،از مشکلات پس از زایمان گرفته تا شب‌های بی‌خوابی و…

جام جهانی فوتبال یک تورنمنت چهارساله متشکل از ۳۲ تیم ملی است که توسط فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا) برگزار…

مکمل پروتئین وی  پروتئین وی دارای سطح بالایی از آمینو اسید های شاخه دار می باشد. این  پروتئین  سلطان مکمل…

همه‌ی ما به سلامتی و قوی ماندن خود اهمیت می‌دهیم تا بتوانیم زندگی طولانی و شادی داشته باشیم. کوهنوردی از…

بازی واترپلو در بریتانیا منشا گرفت و یکی از ورزش‌های اصلی بود که در اولین بازی‌های المپیک مدرن در سال…

تنیس روی میز که به پینگ پنگ هم معروف است، روی میز صافی که توسط توری در وسط‌ آن به…

بدمینتون یک ورزش راکتی است که شباهت زیادی به تنیس دارد. این ورزش نه تنها برای رقابت بسیار محبوب است،…

یوگا و پیلاتس هر دو تمرینات خانگی فوق العاده ای هستند. آنها نه تنها به آرامش و انرژی مجدد شما…

شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است؛ که محدودیت سنی ندارد و می تواند…

ورزش برای سلامت کلی ضروری است، اما زمانی که درحال تلاش برای کم کردن وزن خود هستید، اهمیت بیشتری پیدا…