علائم کمبود آهن

همه ی ما هنگام خوابیدن روی دست یا نشستن روی پاها برای مدت طولانی یا یک احساس موقت “سوزن سوزن…

نشانه های کمبود آهن چیه؟  گاهی شکایت بسیاری از افراد از خستگی های مداوم و نداشتن تمرکز نشان دهنده فقر…