سیگار

نحوه مصرف تنباکو مهم نیست، در هر صورت برای سلامتی شما خطرناک است. هیچ ماده ایمنی در مواد تشکیل دهنده…

مصرف آب خوردن ۸ لیوان آب به صورت روزانه برای عملکرد سالم بدن ضروری است و توصیه می شود که…