چاییکی از نوشیدنی هایی که برای ما ایرانی ها چه در سرما و چه گرما دلچسب است.
و نوشیدن یک فنجان چای در اوج خستگی به ما حس شادابی و به قول معروف در رفتن خستگی از تنمان را میدهد .
اما خب همانطور که میدانید نوشیدن زیاد چای سیاه برای بدن ضرر هایی دارد.
اگر دوست دارید با چند چای یا دمنوش خوش عطر و طعم آشنا شوید و از خواص شگفت انگیز آنها بهره ببرید.
در ادامه با ما همراه باشید…
چای ترش:
۱_چای ترش باعث کاهش کلسترول میشه.
۲_چای ترش منبع خوبی از فلاوونوئیدهایی هست که خاصیت ضد افسردگی دارن و برای جلوگیری از افسردگی و درمانش مفیده.
۳_باعث تسکین سیستم عصبی و کاهش اظطراب میشه.
۴_نوشیدن چای ترش سرد باعث خنک شدن بدن میشه و نوشیدنی مناسبی برای روزای گرم تابستون هم هست.
۵_برای کنترل وزن بسیار مناسبه.
۶_برای سلامت کلی دستگاه گوارش مفیده و به درمان یبوست و سو ٕهاضمه هم کمک میکنه.
چای سبز:
۱_یکی از فواید این چای خوش عطر اینه که باعث تقویت عملکرد مغز میشه و همچنین هوشیاری رو هم افزایش میده.
۲_این چای حاوی آمینو اسید ال-تیانین هست که باعث کاهش اظطراب میشه.
۳_ چای سبز به کاهش وزن هم کمک میکنه به این صورت که باعث افزایش متابولیسم بدن میشه و همین باعث چربی سوزی میشه.
۴_نوشیدن چای سبز خطر سکتهی قلبی و سکتهی مغزی رو کاهش میده.
۵_باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی میشه و از بدن بد برابر عفونت ها ، باکتری ها و ویروس محافظت میکنه.
۶_طبع چای سبز سرد و خشکه و برای افرادی که طبع گرم و خشک یا گرم و تر دارن بسیار مفیده و باعث تعادل طبع در بدن اونها میشه.
چای گل گاو زبان:
۱_این چای برای تصفیه خون ، درمان تب و دفع سموم از بدن بسیار مفیده.
۲_برای تقویت اعصاب و روان و همچنین حواس پنجگانه از چای گل گاو زبان استفاده کنید.
۳_گل گاو زبان به درمان سرماخوردگی ، تنگی نفس و گلو درد هم استفاده میشه.
۴_گل گاو زبان به دلیل داشتن آلکوالویید ضد حساسیت و ضد روماتیسم و همچنین ضد التهاب هم به شمار میاد.
۵_برای درمان بیماری های دهان مثل برفک و سستی دندان هم از گل گاو زبان استفاده میشه.
۶_ برای افرادی که سرفه های بی وقفه دارن هم درمان خوبیه، همچنین از گل گاو زبان برای درمان آسم خفیف هم استفاده میشه.
چایزنجبیل:
۱_چای زنجبیل برای کاهش تهوو دربارداری بسیار مفیده(البته حتما قبل از استفاده با پزشکتون مشورت کنید)
۲_چای زنجبیل به کاهش مشکلات ریوی کمک میکنه و همچنین باعث کاهش آلرژی و عطسه هم میشه.
۳_یکی از خاصیت های دیگه ای چای ضد دیابت بودنشه، نوشیدن این چای به صورت ناشتا تاثیر بسیار خوبی در افراد مبتلا به دیابت داره.
۴_این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدانه و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه.
۵_برای کسایی که مدام سرفه میکنن و آبریزش بینی دارن نوشیدن یک فنجان از این چای میتونه آب روی آتیش باشه.
۶_برای درمان و جلوگیری از آلزایمر از زنجبیل در رژیم غذایی روزانتون استفاده کنید.
چای پوست پرتقال:
۱_چای پوست پرتقال از بروز سرطان و تومور پیشگیری میکنه.
۲_باعث افزایش اشتها و تقویت سیستم هاضمه میشه ، همچنین از نفخ و حالت تهوو جلوگیری میکنه.
۳_چای پوست پرتقال باعث بهبود سیستم گردش خون میشه و استرس وتنش های عصبی رو هم تسکین میبخشه و برای درمان بی خوابی بسیار مناسبه.
۴_برای تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی بسیار مفیده
۵_ پوست پرتقال حاوی ویتامین های c ، B1 ، فولیک اسید و آلفاکاروتن هست ،پس قطعا این نوشیدنی فوایدی زیادی برای بدن ما داره.
۶_و همچنین چای پوست پرتقال خلط بر اثر سرماخوردگی رو از بین میبره.
از اینکهما را تا پایان این مطلب همراهی کردید ممنونیم.
خیلی عالییی بود….بسیار بسیار بسیار ممنون
خیلی ممنون از نظر لطفتون?
خواهش میکنم?